Published by
pada
28 Jul 2020 07:18:41
TIPS MENJAGA KESEHATAN JIWA KITA
Menjaga spiritualitas
Sediakan waktu untuk diri sendiri
Istirahat dan penyegaran
Gerak badan dan makan yang sehat
Hindari alkohol dan obat terlarang lainnya
Bicarakan tentang perasaan
Menerima siapa diri anda dan menetapkan tujuan yang realistis
M...