#BersamaLawanCovid-19

#SalamSehatJiwaRaga

 

  

 

Jum'at, 13 Agustus 2021

Setiap hari jum'at, ASN Pemprov Jatim diharuskan untuk melaksanakan GERMAS (gerakan masyarakat hidup sehat) yang biasanya berupa kegiatan senam kesegaran jasmani.

 

Di masa pandemi seperti sekarang ini, untuk menghindari adanya kerumunan, RS Jiwa Menur Prov Jatim mengganti kegiatan senam kesegaran jasmani dengan kegiatan senam pernafasan selama dan pasca Covid secara virtual dan diikuti oleh seluruh pegawai RS Jiwa Menur.

 

Kegiatan senam pernafasan secara virtual ini tidak hanya dilaksanakan pada hari Jum’at, tetapi juga dilaksanakan pada hari Rabu saat kegiatan Apel Virtual RS Jiwa Menur.

 

Kegiatan senam pernafasan dipandu oleh Instalasi Rehabilitasi RS Jiwa Menur.

 

Tujuan senam pernafasan terutama adalah untuk mengatasi sesak nafas yang bisa saja muncul saat isolasi mandiri. Selain itu senam nafas juga bisa mendorong fungsi pernafasan yang lebih baik sehingga mempercepat pemulihan pasien Covid-19.